Dor na hora do sexo

A dispareunia é definida como dor genital que ocorre durante a relação sexual.

Existem várias condições que podem gerar este desconforto.

Algumas causas:

• Ressecamento vaginal ou falta de lubrificação
• Musculatura pélvica tensionada
• Constipação intestinal
• Endometriose
• Vaginismo
• Vulvodínia
• Infecções e inflamações vaginais
• Pós cirúrgico recente ou até tardio

Muitas mulheres têm dor, mas:

• Acham que é normal
• Acham que a vagina é menor e por isso dói
• Possuem medo ou vergonha de procurar ajuda
• Não sabem que tipo de ajuda procurar
• Desistem quando recebem respostas inadequadas de alguns profissionais
• Acreditam que seu caso não tem solução

Outras possíveis causas:

Estresse, depressão, ansiedade, vergonha, educação sexual rígida, medo, traumas, abuso sexual, problemas conjugais.

A dor pode se manifestar com várias intensidades, desde leve desconforto até dores agudas, ardência, e até mesmo não conseguir penetração ou se conseguir ser algo terrível…

A Fisioterapia pélvica pode te ajudar com técnicas de respiração, relaxamento , consciência e técnicas específicas para a região da musculatura do assoalho pélvico.

Esteja atenta aos sinais que seu corpo apresenta, e não deixe de procurar ajuda de um fisioterapeuta pélvico.

E não é só na hora do sexo, que esta dor deve chamar sua atenção!

Já observou se para fazer um exame ginecológico é muito desconfortável para você?
Ou para colocar um absorvente interno? Copo coletor ?

Essa dor pode se manifestar com várias intensidades, desde leve desconforto até dores agudas, ardência, e até mesmo não conseguir penetração e se conseguir, ser algo terrível !

Posso te dar um conselho?
Se você sente dor, não insista! Procure ajuda profissional!

No mundo ideal o tratamento multidisciplinar seria o Ginecologista, Fisioterapeuta Pélvico e Psicólogo atuando em conjunto para melhor desfecho.

Ah, não preciso dizer que a parceria precisa ser compreensiva em relação a essa questão , e que esta dor precisa ser pauta de uma conversa em um relacionamento saudável.

Você está atenta aos sinais do seu corpo ?
Vamos juntas?

Não passe por isso sozinha. Procure uma fisioterapia pélvica para te ajudar a ter uma vida sexual saudável outra vez.