A dispareunia é definida como dor genital que ocorre durante a relação sexual.
Existem várias condições que podem gerar este desconforto.
Algumas causas:
- Ressecamento vaginal ou falta de lubrificação
- Musculatura pélvica tensionada
- Constipação intestinal
- Endometriose
- Vaginismo
- Vulvodínia
- Infecções e inflamações vaginais
- Pós cirúrgico recente ou até tardio
Muitas mulheres têm dor, mas:
- Acham que é normal
- Acham que a vagina é menor e por isso dói
- Possuem medo ou vergonha de procurar ajuda
- Não sabem que tipo de ajuda procurar
- Desistem quando recebem respostas inadequadas de alguns profissionais
- Acreditam que seu caso não tem solução
Outras possíveis causas:
Estresse, depressão, ansiedade, vergonha, educação sexual rígida, medo, traumas, abuso sexual, problemas conjugais.
A dor pode se manifestar com várias intensidades, desde leve desconforto até dores agudas, ardência, e até mesmo não conseguir penetração ou se conseguir ser algo terrível…
A Fisioterapia pélvica pode te ajudar com técnicas de respiração, relaxamento , consciência e técnicas específicas para a região da musculatura do assoalho pélvico.
Esteja atenta aos sinais que seu corpo apresenta, e não deixe de procurar ajuda de um fisioterapeuta pélvico.
E não é só na hora do sexo, que esta dor deve chamar sua atenção!
Já observou se para fazer um exame ginecológico é muito desconfortável para você?
Ou para colocar um absorvente interno? Copo coletor ?
Essa dor pode se manifestar com várias intensidades, desde leve desconforto até dores agudas, ardência, e até mesmo não conseguir penetração e se conseguir, ser algo terrível !
Posso te dar um conselho?
Se você sente dor, não insista! Procure ajuda profissional!
No mundo ideal o tratamento multidisciplinar seria o Ginecologista, Fisioterapeuta Pélvico e Psicólogo atuando em conjunto para melhor desfecho.
Ah, não preciso dizer que a parceria precisa ser compreensiva em relação a essa questão , e que esta dor precisa ser pauta de uma conversa em um relacionamento saudável.
Você está atenta aos sinais do seu corpo ?
Vamos juntas?
Não passe por isso sozinha. Procure uma fisioterapia pélvica para te ajudar a ter uma vida sexual saudável outra vez.
